绿豆能清热解毒，如何煮，解毒效果最好？怎么煮，清热效果最好？谢邀。很多家庭都会煮绿豆汤，加点陈皮或海带，各有风味，但绿豆汤的制作很讲究。绿豆的清热力在于皮肤，解毒力在于皮肤。所以，如果只是想消暑，煮汤的时候把绿豆洗净，用大火煮，注意不要长时间煮。用这种方式煮出来的汤是绿色的，清澈...

生吃板栗有什么好处？生栗子富含膳食纤维、淀粉、维生素、胡萝卜素、钙、钾等营养成分，具有较高的营养价值。生栗子可以补充人体每天所需的营养，并提供一些能量。生栗子通常比熟栗子更新鲜，维生素含量更高，如维生素C、维生素B2等。...

春天应该多吃水果吗？春天适合吃什么水果？　　最好吃季节性水果，春天吃春天上S的水果。　　樱桃：樱桃被称为“春果第一枝”，所以春天吃樱桃更合适。目前我国各地都有栽培。樱桃果肉厚，味道鲜美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，铁含量特别突出，超过柑橘、梨和苹果的20倍，在水果中排名第一。樱桃性温...

紫甘蓝炒肉的常见做法紫甘蓝、豆干、豆豉、瘦肉切丝，肉丝稍腌制；第二步。将辣椒、豆干、肉丝油炸变色，倒入紫甘蓝丝，将豆豉翻炒混合；第三步。加半碗水煮至沸腾出锅，过程中加盐，均匀翻炒...

哪个牌子的酸奶菌粉好？君乐宝君乐宝乳业有限公司成立于1995年，是温酸奶、乳酸菌饮料等一系列产品S场份额较高的品牌。公司自成立以来，凭借卓越的质量通过了IS09001等质量管理体系，其乳酸菌粉选用最优质的材料，是一个质量相当好的品牌。...

夏天有没有开胃好吃的小菜？炎炎夏日来了，每到这个时候，很多人都没有食欲。那么夏天有哪些食物让我们胃口大开呢？在炎热的夏天吃一些凉菜更好吃。让我们分享一些美味的凉菜：葱豆腐、糖西红S、糖醋红白罗卜、麻酱木耳、凉皮蛋、腐竹芹菜、凉绿豆芽、凉海蛰丝、春芽核桃仁、凉土豆片、凉鸡爪、凉金针...

溜鱼片的家常做法滑鱼片的做法一原料:草鱼1条，青椒1条，红椒1条，葱1条，姜1条，蛋清1克，盐1克，味精1克，糖1克，淀粉3汤匙，料酒2汤匙，白胡椒1克，水约30毫升。做法1.用刀片去皮鱼片，用1汤匙淀粉和蛋清抓住鱼片。2.清洗青椒和红椒，切碎丁。3.葱、将姜洗净，切碎米状。4....

虎皮辣椒怎么炒好吃？食材青椒200克　生姜1小块　大蒜2粒　酱油1汤匙　盐适量　白糖1/2茶匙香醋2茶匙　水淀粉2汤匙　食用油适量　香油适量方法/步骤将青椒洗净，去蒂切成段，用刀在辣椒表面轻轻划上刀口。将姜、蒜切成末。起净锅，将锅烧热，将辣椒段放入中小火炕干水中。将双面炕起皱至皮...

哪里不能吃香螺吃香螺的时候，尾巴不能吃香螺尾部积聚了香螺体内的排泄物，滋生了更多的细菌。建议不要吃它。此外，如果香螺不煮熟，它会含有细菌。香螺中的细菌主要是副溶血性弧菌，耐热性强，可在80℃以上杀死。香螺，又称金丝螺，是我国特有的海鲜产品，其肉质鲜嫩肥美，深受人们喜爱。但是，由于...

正宗的鱼香肉丝做法鱼香肉丝的做法：胡萝卜切丝，青椒洗净去蒂切丝，木耳撕成小块备用。将瘦肉洗净切丝，用盐、胡椒、料酒、蛋清、淀粉上浆腌制10分钟。一勺豆瓣酱，葱姜蒜切。取小碗，用白糖、香醋、料酒、盐、酱油、少量清水、水淀粉混合成酱汁。因为豆瓣酱很盐，不要放盐！坐锅倒油，将浆好的肉放...

辣椒酱怎么样才不会变质？1、在制作辣椒酱的过程中，你不能在整个过程中接触生水。辣椒酱遇到生水会影响其风味，加速变质；吃辣椒酱时，你也应该用干净无水的勺子吃。2、做辣椒酱时，盐和油要多一点，这样做的辣椒酱不仅好吃，而且耐储存。3、做辣椒酱的时候，除了加盐，还要加一点白酒和白糖，可以...

永州东安鸡的正宗做法1.将1000毫升水放入蒸锅中，然后将盘子放入蒸锅中，再将鸡500克放入蒸锅中。2.扣上锅盖，小火蒸40分钟。3.40分钟后直接盛出，如下图所示。4.然后将鸡500克撕成块，如下图所示。5.然后准备青椒150克切丝，生姜150克切丝。6.将食用油放入锅中15毫...

怎样做番茄炒蛋？【材料】：4个鸡蛋，2个西红柿，少许白糖，少许清水，适量油和盐。【生产步骤】：1、将鸡蛋倒入碗中，加入适量盐，加入约三分之一的蛋液清水（老年人在做这道菜时不加水）。在蛋液中加入清水的作用是使鸡蛋更蓬松。2、将蛋液搅拌均匀，必须快速搅拌，使蛋清与蛋黄混合均匀。3、西...

怎样做番茄鱼？原料：番茄 2斤 鱼片 250克 葱 姜 蒜 少许 料酒 一点点 干淀粉 10克 盐 2克 步骤：1、将鱼片洗净，沥干水分，加入几滴料酒(不要放太多)，干淀粉，1/4蛋清(不加.)用...

金针菇番茄豆腐汤酸辣汤的做法用料番茄 两个嫩豆腐 一块金针菇 一小扎肉末 适量生粉、料酒、盐、鸡精 适量葱末，蒜末 适量做法洗瘦肉后，切成肉末（尽量选择肥肉）加料酒、生粉、少许盐，腌制均匀西红柿洗净，切成小块，金针菇洗净，豆腐切成小块，葱蒜切成小块将油放入热锅中，将蒜末翻炒，然后...

酸辣汤原料酸辣汤是一道著名的家常菜，也是一道简单的菜。一般来说，在制作酸辣汤时，会加入豆腐、冬笋、蘑菇、真菌、肉丝和鸡蛋。酸辣汤的特点与这道菜的名字相同，酸、辣、咸、香。酸辣汤具有醒酒、解油腻、帮助消化的作用。当人们食欲不振时，喝一点酸辣汤会立刻感觉不一样。...

如何做豆腐鲫鱼汤，牛奶超快，恶露豆腐鲫鱼汤是一种营养丰富、美味可口的汤，尤其是对于刚生完孩子的女性。我记得我姐姐刚生完孩子的时候，我姐夫和哥哥听说这汤可以帮助母乳喂养。恶露对产妇和孩子都有好处，所以我每隔一段时间给姐姐做一次豆腐鲫鱼汤。每次姐姐吃得很开心，很开心。我观察到姐夫是这...

鲜肉粽子怎么做？材料糯米、粽叶、枣、猪肉、淀粉、糖、酒、盐、酱油做法：1.先把粽叶煮好洗净，泡好。将猪肉切成小丁，加入淀粉、酱油、盐、糖和白酒腌制几个小时。2.将糯米洗净，浸泡一天。将粽叶折成漏斗状，加入米和肉包系紧，防止煮熟时露出馅料。3.也可以用同样的方法包枣和花生。4.全部...

十大西北面食排名1.兰州牛肉面：即兰州拉面。兰州牛肉面在全国非常流行。正宗的兰州牛肉面汤料丰富，面条浓郁。它是西北地区十大意大利面之一。2.肉末面：肉末面又酸又辣。面条上有一层红油，让人一眼就很开胃。吃了一会儿后，你会想吃第二次。这也是西北地区经常吃的一种面条做法。3.油泼拉面:...

松仁玉米的做法1、所需食材：胡萝卜60克，黄瓜50克，味精10克，盐10克，水淀粉20克，松仁300克，油5克，玉米粒50克。2、将胡萝卜和黄瓜洗净，切成丁，松仁剥壳。3、将玉米粒、黄瓜粒、胡萝卜粒焯水。4、将油放入锅中，加热后倒入松仁爆香。5、倒入玉米粒、黄瓜粒、胡萝卜粒。6、...

榨豆浆和芝麻用熟还是加生好？用豆浆机榨豆浆时，用生大豆，所以在大豆中加入的芝麻也可以用生芝麻。芝麻虽然是生的，但是豆子和芝麻经过铰刀搅拌磨碎后，要面对热水反复煮，直到豆浆成熟，不用担心吃的豆浆里有生芝麻。此外，还可以在磨豆机中加入绿豆，既能丰富黄豆酱的口感，又能增加绿豆的营养。...

秋季幼儿园菜谱秋天是一个丰收的季节，也是各种蔬菜和水果丰富的季节。在幼儿园食谱中，可以添加各种季节性蔬菜和水果，如南瓜、胡萝卜、苹果、柿子等，制作各种菜肴。可烹调南瓜粥、胡萝卜丝炒肉丝、苹果沙拉、柿子饼等美味佳肴，丰富儿童的饮食口味，增加儿童对健康食品的认知和兴趣。同时，注意控制...

西瓜维生素c含量在西瓜中，每100克可食用部分，维生素C的含量约为6毫克。西瓜的营养价值很高，含有大量的糖，含有多种矿物质，有很好的解渴效果，西瓜也含有维生素C，但含量不是特别高，吃西瓜的好处更多，有一定的美容效果，可以防止皮肤老化，预防中风效果也很好。西瓜的营养价值是什么？是热...

红烧芸豆怎么做好吃？红烧芸豆的家常做法红烧芸豆是一道美味的家常菜，做法简单，味道鲜美。先将芸豆洗净，切成小块，放入沸水中焯水。加入姜片、葱和料酒，煮至焯水后沥干。锅里放油，加糖炒至融化，加入芸豆炒，加入酱油、盐、料酒、水，大火煮20分钟，最后加入蒜末煮一分钟。红烧芸豆鲜嫩可口，营...

番茄炒蛋怎么做？西红柿炒鸡蛋有两种炒法：第一种是炒米饭的方法。先把鸡蛋炒成两面金黄色的厚度。这时，你不必把各种配料放在一边。然后你可以在油锅里炒大块西红柿，然后加入炒鸡蛋来调味。第二种炒面方法是先炒西红柿酱。酱汁加入少许水，中稠糊状，充分美味。将鸡蛋放入碗中，搅拌均匀，然后像鸡蛋...

土豆红烧肉的做法1.将五花肉洗净，切成大块，放入冷水中，用大火煮沸，撇去浮沫，煮5分钟。洗净后，刮去皮肤上的残留毛发，切成大小合适的小块。土豆切成小块，放入水中备用。2.将五花肉放入锅中，中火煎至肉块金黄，油炸肥油，倒出肥油，可用于烹饪。改变中火，加入一把冰糖，翻炒肉，直到冰糖逐...

银耳红枣莲子汤炖法用料银耳60克，红枣5颗，干莲子，枸杞，冰糖，适量清水做法1/ 准备好所有的材料。2/将银耳和莲子浸泡在水中至少一个小时，3/ 银耳浸泡后，用水清洗两三次，控制水分。去除银耳的黄根，用手将银耳撕成小块备用。4/干莲子断开去除之间的芯，5/放入炖锅，6/加入适量清...

红烧家兔的做法红烧家兔是一道中国传统名菜，其烹饪方法如下：材料：兔子 1 只姜片 3-4 片葱段 2-3 根料酒 适量生抽 适量老抽 适量糖 适量盐 适量水 适量步骤：将兔子洗净，切成小块，放入沸水中焯水捞出，沥干备用水分。热锅凉油，加入姜片和葱片爆香。加入兔块炒，加入料酒炒匀。...

酱炒肉丝怎么做？食材瘦肉（400g）蚕豆酱(3勺)青椒(2-3)大蒜(1-2瓣)油（适量）步骤1: 将瘦肉洗净切片，裹上干淀粉，滴一点料酒，拌匀。步骤2: 锅里倒油，尽量多加油，否则瘦肉会粘锅，大火，油热后倒入肉中，迅速分散，炒至变白。步骤3: 肉炒到变白后，调成中火，根据肉量加...

红烧整只鸡的家常做法【原材料】：鸡1、八角1、姜5、白芷4、茴香适量、葱白、干辣椒5、青麻椒适量、盐、料酒、酱油、蚝油、十三香。【生产步骤】：1：准备好所需的配料，准备一个小碗，放一个八角、五片生姜、四片白芷、适量茴香、切成小块的葱、五个干辣椒和适量的青椒。2：现在让我们处理鸡肉...