雪蛤的功效与作用有哪些？

长期服用雪蛤可以补肾益精，健脑益智，平肝养胃。还可以降血脂稳血压，对于身体是衰弱产后气虚对分泌失调，有很好的效果。长期服用可以提高人体的免疫功能，可以缓解慢性支气管炎，对于老年体弱，产后虚弱是有很好的滋补效果。

雪哈是有很好的滋补效果，但是也不能服用过量，如果服用过量反而会导致身体上火，最好在秋冬季节的时候服用，因为夏季人体出汗比较多，很容易就会导致上火。

雪蛤膏里面还有的成分是蛋白质，是不含胆固醇的优质脂肪酸，可以起到丰胸的效果，可以取19克的雪蛤膏加上适当的红枣加上童子鸡姜片，和适当的盐将清水煮沸后，把材料放入锅中，用大火煮开，每天服用一碗，可以起到丰胸美颜的效果。

做木瓜炖雪蛤可以起到非常滋补的作用，经常吃这些食物可以让自己的皮肤变得细腻对老人和小孩来说都是比较不错的图片特别是对于女性来说，木瓜炖雪蛤是一道美味可口的汉族名点，将木瓜和雪蛤放在锅里面煮，然后用牙签插实木瓜盖隔水炖一个小时就可以了。