荷尔蒙是什么。？

荷尔蒙是什么。？

荷尔蒙是英文hormone的音译，意思是激素或内分泌细胞合成并直接分沁入血的化学信息物质。它是调节机体正常活动的重要物质。按化学结构其分为四类，第一类类固醇，第二类是氨基酸衍生物。

第三类是肽与蛋白质。

第四类为脂肪酸衍生物。如前列腺素。

荷尔蒙指的是人体分泌的激素，激素是人体重要的物质，能够调节身体正常的生理活动。人体主要靠各种分泌腺来分泌激素，例如垂体、甲状腺、胰腺、肾上腺等。

甲状腺分泌的甲状腺激素能够促进脂肪、糖分、蛋白质的吸收和利用。胰腺分泌的胰岛素，能够促进血糖的吸收利用。

肾上腺皮质激素能够调节人体内水、盐代谢和电解质平衡。

荷尔蒙就是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质。

通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。

荷尔蒙激素是调节机体正常活动的重要物质。它们中的任何一种都不可能在体内发动一个新的代谢过程。

荷尔蒙是我们人体内分泌系统进行调理生理平衡的激素，各种荷尔蒙的新陈代谢，对人体内环境的平衡状态起着重要作用，荷尔蒙的分泌能够协助整体进行各种生理活动和生理器官的发育，是人体器官系统能够进行正常生理功能的重要指标。

荷尔蒙是什么？

在昨晚《非诚勿扰》舞台上上来的二号男嘉宾孙昌建，他是哈尔滨人，26岁，人长得高大帅气。他说选女朋友主要靠荷尔蒙。他说他选择笫一女朋友，笫一眼看她颜值高就″心动"，马上和她谈朋友，后来由于两人性格不合，经常为一些小事吵嘴而分手。第二次和女朋友见面时，当时並不是马上″来电"，但慢慢接触，发现她有很多优点，逐渐产生感情，以至产生冲动去抱她。他说，这也是荷尔蒙起了作用，当时觉得自一股热血往上涌，抑制不住才去抱她。(抱住她后绪动作他没说)

他说的这段话引起了女嘉宾的热议。6号女嘉宾说，你今天菏尔蒙来了，谈成了，结婚了。但以后又见一个颜值更高，又来了"荷尔蒙"，那么你原来的荷尔蒙减了没有？消退了没有？孙昌建说我不是朝三暮四的，我是始终如一的。3号女嘉宾也说，她的闺蜜谈了男朋友，有一次她闺蜜荷尔蒙来了，挡不住男友的菏尔蒙偷吃了禁果，造成了未婚先孕的不良现象。大家讨论得这么热烈，那么什么叫″荷尔蒙呢？" 荷尔蒙一词源于希腊文(hormone)，其意就是“激活”的意思。反映在我们的医学用语中 就是“激素”。

这种“激素”，包括雄激素、雌激素、孕激素三种，是人本内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素总称。 何尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定器官之间的协调以及生长发育、生殖等起到调节作用。 　　它不但影响一个正常人的生长，发育及情绪表现，更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素，它一旦失衡，身体更会出现病变。 一个人是否能身心健康，荷尔蒙担当着举足轻重的角色。 荷尔蒙对女性的作用 　　卵巢是一个重要的内分泌腺，分泌多种激素，其中主要是雌素（estrogen）和孕激素（progestogen）,还有少量的雄激素。 雌激素具有： A：促进女性附属器官的发育与生长及调节正常月经，可以刺激阴道上皮细胞角化，增强阴道抵抗细菌的能力。 B：促进女性性特征的出现，可以促进乳房的发育，维持女性的成熟状态，还能促进性欲。 C：影响人体新陈代谢，对青春期发育与成长起重要的促进作用。 孕激素具有： A：保证妊娠能安全、顺利地进行。 B：促进乳腺泡和导管的发育。 C：能使血管和消化道平滑肌松弛。 荷尔蒙对男性的作用， 雄激素是激素的一种.它是一类类固醇化合物，主要由睾丸间质细胞产生。睾酮是由睾丸间质细胞分泌的真正雄激素，其他一些雄激素则可能是睾酮生成时的中间产物或睾酮的代谢产物。雄激素的主要作用是刺激雄性外生殖器官与内生殖器官（精囊、前列腺等）发育成熟，并维持其机能，刺激男性第二性征的出现，同时维持其正常状态，如胡须、阴毛和毛发的男性分布形式，出现喉结，声带变宽变长，声音由细变粗，骨胳粗壮，肌肉发达，呈现男性体型等。新近的研究还提示，睾酮在精子生成和成熟过程中也十分重要；雄激素对代谢也有作用，主要是促进蛋白质的合成特别是肌肉和骨用力以及生殖器官的蛋白质合成，同时还能刺激细胞的生成。当睾丸功能低下时，如无睾症和隐睾症等，可用雄激素补充治疗。由于雄激素对代谢具有多方面作用，所以雄激素制剂除用于雄激素不足的治疗外，临床上常用雄激素类药物治疗慢性消耗性疾病及再生障碍性贫血。 说了这么多，台上的嘉宾一定会清楚，也会明白孙昌建所说"心动"与荷尔蒙相关的道理。这种激素是人的本能，是人体分泌的，如果其中那个环节出了问题，就会给人造成损害，就会"病"。如我在门诊接诊病人有的小孩睾丸发育不良，睾丸偏小，隐睾等，长大结婚不育都与此有关，女性附属性腺发育不良，有的男性性功能减退等也与此相关。

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荷尔蒙就是人体内的激素。女性体内；雌激素（发情激素）：这是最主要的女性性激素。在女性体内，它可以促进新陈代谢，增肌脂肪储存，减少肌肉量，帮助第二性征的形成，增强性欲，促进子宫的发育和生长。雌激素不足会引起月经不调，闭经，情绪紊乱，性欲下降，不孕，更年期提前。孕酮（黄体激素）：通常被称为“孕激素”。它负责为子宫受孕做准备，减少免疫反应，从而身体才能接受妊娠。怀孕后孕激素减少会引发分娩和乳汁分泌。孕激素不足的主要表现为，月经量多，月经不调，难以完成妊娠。同时也可能会出现，腰腹部肥胖，严重的经前期综合征，以及疲倦。睾丸激素：它是主要的雄性性激素，但也存在于女性体内:。在女性体内，它可以增强性欲，是女性青春期发育阶段出现的问题的原因，包括青春痘，声带的细微变化，生长期的完成等。女性缺乏睾丸激素的主要症状是：缺乏性欲，身体很难兴奋，皮肤异常干燥，头发脆弱。催乳激素：虽然它的作用非常广泛，但其主要任务是刺激乳腺分泌乳汁。在女性怀孕期间，这个激素也有利于胎儿的生长。催乳素不足的主要特征是，乳汁分泌不足，月经紊乱，发育迟缓，脱发和疲倦。通常在女性分娩之后能够诊断出来，尤其是分娩过程中失血过多的女性。男性体内；睾丸激素：主要的男性性激素。它负责男性肌肉量的生长，男性生生殖器官的发育，男性第二性征的成熟，发育的完成，精子的发育，性欲的增强。睾丸激素不足的主要表现为性欲下降，勃起不全，睾丸萎缩，潮热，能量不足，心情忧郁，注意力不集中，失眠和乏力。DHT，或者二氢睾酮：它主要参与男性生殖器官的生长和发育。DHT缺乏主要出现在青春期前以及正值青春期的男孩子。外部生殖器发育不良的男性通常缺乏DHT，缺乏DHT会导致不育。雌激素和黄体激素：虽然这两种激素属于雌性激素，但是也存在于男性体内。雌激素可以调整精子的发育和性欲。黄体激素可以平衡男性体内的雌激素水平，预防男性的生殖系统里雌激素分泌过剩。雌激素或者黄体激素不足的表现非常相似，比如抑郁和性欲下降。雌性激素缺乏会导致男性骨质疏松，毛发生长或者色素沉淀。黄体激素缺乏会导致脱发，体重增加和乳房女性化。催乳激素：另一种存在于男性体内的女性激素。在男性体内，它在身体的免疫反应系统里起到一定的作用。但是催乳激素对男性的身体来说并不是很重要。催乳激素过多会阻止男性分泌睾丸激素。催乳激素缺乏却似乎并没有明显的负面作用。

荷尔蒙就是我们常说的激素，它是人体中的重要物质，它在内分泌系统做器官与器官之间的传达工作，直接或间接地促进细胞的分裂与分化，确保各组织、器官的正常生长、发育及成熟。

影响神经系统的发育及其活动，促进像青少年的青春发育，生殖器官的成熟，也影响衰老过程等。

身体中下视丘、脑垂体、肾上腺这条轴线，肾上腺负责调节血糖、平衡矿物质，有管理情绪的作用。

饮食对荷尔蒙有影响吗？

身体吃到健康饮食食物荷尔蒙就会制造出来。产生荷尔蒙的原料有氨基酸、蛋白质、胆固醇，欧米伽6在坚果中，欧米伽3在吃绿色食物的牛羊吃海藻的鱼中，还有硅油、鱼油、亚麻籽油中取得。

如果饮食不规律使得血糖起伏太大，肾上腺就会最危险。同时处在轴线上的下视丘、脑垂体就会出现问题，进而导致内分泌系统紊乱，也就是荷尔蒙的失衡。

所以，我们需要重视荷尔蒙失衡，一旦激素分泌失衡便会带来疾病，像增加糖尿病、甲状腺、骨质疏松、生育等疾病几率。

希望我们DoReMi三姐妹的解答能解决你的疑问哦。