在这次肺炎疫情之后，你获得了哪些实用的健康知识？

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要养成日常卫生习惯，需要注意以下细节:1、经常养成勤洗手的习惯，在公共场所经常戴口罩，平时分类垃圾，不乱扔垃圾。2、家庭和办公室应经常通风，经常清洁桌面和地面卫生，食物和零食应密封和储存，不留死角，避免隐藏蟑螂和老鼠。3、注意个人饮食卫生习惯，尽量吃熟食，禁食生冷食品和过期食品，注意口腔疾病，家庭用餐尽量使用盘子、筷子、勺子，避免传染病的交叉感染。4、注意体育锻炼，提高个人免疫力，保持充足的睡眠，保持乐观的态度，更接近自然，不吃野生动物，不破坏生态环境。5、关注国际和国内疫情新闻，特别是国内和国际瘟疫等传染病防治措施，掌握出国旅游和海外法律法规，杜绝重灾区旅游，提醒家人和朋友小心预防。