经常抽烟的人多吃点什么可以保肺？

经常抽烟的人多吃点什么可以保肺？

吸烟对健康有害。建议尽快戒烟。吸烟不能用药物和食物来消除副作用。烟草含有大量的尼古丁和煤焦油，会影响肺部的通风功能。因此，我们必须强制戒烟，拒绝戒烟，而不是社交活动。这对我们自己不负责任。

建议多喝茶，多吃含维生素C的食物，如番茄，多用木耳，对肺也有好处。