月子里吃减肥药吗？坐月子都可以吃什么东西？哺乳期能吃减肥药吗

月子里吃减肥药吗？坐月子都可以吃什么东西？

月子期间不建议服减肥药。坐月子期间，多食富含营养，足够的热量和水分的流食和半流食。如果要哺乳，建议食用含有蛋白质且热量丰富的食物，多喝肉汤和鱼汤，并补充维生素和铁剂。同时，多食用富含纤维素的食物和蔬菜水果避免运气便秘。