如何艾灸气海穴？

艾灸办法：将点燃的艾条悬于所需施灸的穴位上熏灸。艾灸时，点燃的一端间隔皮肤约3厘米，一般灸10分钟摆布。艾灸成效：气海具有温养、强壮全身的感化。对体量虚弱的人来说，艾灸此穴对宫寒、月经不调、崩漏、不孕有防治感化。