芒果干的功效与作用是什么？

1、防治心血管疾病。芒果中含维生素C量高于一般生果，且具有即便加热加工处置，其含量也不会消逝的特点，常食芒果能够不竭弥补体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

2、抗癌。据现代食疗概念而言，芒果含有大量的维生素A，因而具有防癌、抗癌的感化。

3、美化肌肤。因为芒果中含有大量的维生素，因而经常食用芒果，能够起到滋润肌肤的感化。

4、明目。芒果的糖类及维生素含量十分丰硕，尤其维生素A原含量占生果之首位，具有明目标感化。

5、防治便秘。促进排便，关于防治便秘具有必然的益处。

6、杀菌。芒果叶的提取物能按捺化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有按捺流感病毒的感化。

7、祛痰行咳。芒果中所含的芒果甙有祛疾行咳的成效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助医治感化。

8、避免晕车。食用芒果关于晕车、晕船有必然的行吐感化。