谈及利水祛湿，不得不提的就是薏米与赤小豆这两种食材，它们各自拥有独特的功效，同时又相互协同，为我们的健康保驾护航。薏仁，其核心效用在于利水渗湿、除痹排脓、解毒散结以及健脾止泻，当身体出现水肿、脚气、脾虚泻泄等症状时，薏仁便能发挥其效用，尤其对于扁平疣的治疗也有积极的作用。而赤小豆...