油焖茄子豆角的做法?
油焖茄子豆角的做法?
茄子400克,植物油500克(实耗60克),酱油30克,料酒10克,白糖13克,精盐3克,味精2克,葱花2克,姜末2克,清水100克。
1、将茄子切去柄、蒂,洗净,切成大旋刀块,即菱形块,放入盘中。
2、炒锅放旺火上,放入植物油,烧至五成热,倒入茄子焖炸,从温油炸到油沸,见茄子酥软,连油倒在漏勺中,控去油。
3、将炒锅置于旺火上,撒入葱花、姜末,放入清水,倒入茄子,再加入料酒、酱油、白糖、精盐,翻动几下,烧开后,盖好炒锅,转入小火,焖煮约1分钟,到汤汁稀少时移旺少上,翻炒几秒钟,加入味精和植物油15克,把炒锅晃动几个,待卤汁稠浓即可。
用料:茄子 2个圆茄子或者3个长茄,豆角 500克,蒜 一头,生抽 二勺,耗油 一勺,糖 半勺,盐 2-3克
做法步骤
步骤 1豆角切成小段,上油锅炸,外表微黄,捞出来沥油。
步骤 2圆茄子去皮,长茄子嫩可以不去皮,切成跟豆角一样长的长条,上油锅炸,炸软透即可。捞出来沥油。
步骤 3蒜捣成泥,这个需要的蒜量多一些。
步骤4锅中留底油,用1/4的蒜泥中火爆香,炒出香味,放入茄子,翻炒均匀,倒入生抽,耗油,倒入糖,放入剩下的蒜泥翻炒均匀。
步骤5倒入豆角,翻炒均匀,倒入盐调咸味,倒入2汤勺的开水,略微炖一下,收了汤汁即可。
油焖茄子豆角 材料豇豆(豆角),茄子1只,大蒜 (独蒜1个)
做法1、将茄子切成茄条,洗净,备用。
2、豇豆切成寸长,洗净,备用。
3、将大蒜切成蒜片。
4、在蒸锅里,放1/2锅水,待水烧开后,将茄条进去,一定要把茄子蒸软(备用)
5、在烧水的片锅内,放1/2锅水,开大火烧水。
6、待水烧开后,将切好的豆角放进去煮软(备用)
7、热锅冷油,将做法(4)和做法(6)里做好备用的菜,放入炒锅,一起翻炒。
8、加入切好的蒜,和做法(7)一起翻炒。
9、在现有的做法(8)里面,加少量黑胡椒粉、适量生抽,适当翻炒即可。
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