酸梅汤营养吗？

酸梅汤营养吗？

酸梅汤很有营养酸梅汤富含维生素C、糖类、有机酸等营养成分，可以增强身体免疫力，抗衰老，提高食欲，缓解疲劳等
其中的维生素C含量高于柑橘类水果，具有更好的营养价值
此外，酸梅汤也有很多口感颇受欢迎的种类，如加入糖浆的甜酸梅汤，加入冰块后更加清凉爽口
可以满足不同口味的人群需求，也非常适合在夏季饮用

有

酸梅汤的营养成分是很高的，它含有移维生素，尤其是维生素B2含量极高，是其他水果的数百倍。酸梅中的有机酸含量也非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等，还有一种特殊的枸橼酸