韭菜黄炒鸡蛋做法?

生活 2个月前 阅读:40 评论:0

韭菜黄炒鸡蛋做法?

、准备食材:韭黄1小把,粉条1小把,鸡蛋3个,生抽2勺,耗油2勺,白糖1勺,盐1小勺。

2、先把韭菜洗干净,洗干净之后再韭菜切成差不多的长条。

3、然后把粉条用热水泡软在,这样可以让粉条更快熟。鸡蛋也事先打好。

4、先在锅中倒入适量的油,然后把鸡蛋倒入锅中,把鸡蛋炒熟。

5、鸡蛋炒熟之后放入韭菜段,一起翻炒。

6、等韭菜变软之后,最后再放入粉条一起翻炒。

7、加入生抽、耗油、白糖、盐进行调味。

8、把煮好的韭菜鸡蛋粉条装盘就完成了。

韭菜黄炒鸡蛋用的食材:韭菜黄一小把 鸡蛋2个 盐适量 味精 适量 香油适量

步骤1 把买来的韭菜黄洗干净,切成小段,放入盘中备用。

步骤2 鸡蛋放入碗中打撒。

步骤3 锅中放油,油热放入鸡蛋液炒成块状装入盘中备用

步骤4 锅中放油 ,油热放入韭菜黄放入适量的盐,放入炒好的鸡蛋,放入味精,韭菜黄软软的就熟了,出锅放入香油。就可以了

主料:韭黄500g,鸡蛋3个

辅料:葱3根

调料:盐5g,植物油40g

做法:

1.将韭黄洗净,切成3cm~5cm的小段。葱洗净切粒。

2.将鸡蛋打入碗中,放入少许盐和葱花并搅匀。

3.锅中放油,将鸡蛋液下锅炒出备用。

4.锅中另起少许油,放入韭黄炒至八成熟。

5.将炒好的鸡蛋下锅,再放入适量的盐和葱花调味。

6.炒匀后出锅,既好看又下饭的韭黄炒蛋就好啦。

食材:鸡蛋2个,韭菜150克,盐2克,生抽2克,玉米油适量

做法:

1,将韭菜清洗干净,切段。鸡蛋加入少许盐打散。

2,油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入鸡蛋煎至7成熟捞出待用。

3,锅内留底油倒入韭菜大火煸炒

4,倒入鸡蛋一起煸炒

5,加入少许盐,生抽,大火煸炒片刻出锅。

步骤一

清洗干净韭黄,瘦肉

步骤二

瘦肉剁沫,依次加入盐,油,酱油,耗油腌制10分钟备用,

韭黄切小段,

蒜切碎,

鸡蛋打散备用;

步骤二

将韭黄和蒜碎加入打散的鸡蛋里面,搅均匀;

步骤三

1 锅热下油,油热下肉沫,炒香肉沫

2 然后放混合的蛋液下锅

3 快速搅拌,炒均匀

4 要熟了,放点酱油提鲜

5 搅均匀后,关火,装盘

用料

韭黄8两,鸡蛋2个,盐一小勺,油少许。

韭黄炒鸡蛋的做法

韭黄切去根,摘去老叶,洗净切成一寸长的段

鸡蛋打散,加入小半勺盐拌匀

起油锅,下鸡蛋用筷子滑散,盛起备用

重新起油锅,下韭黄翻炒至微微变软,加大半勺盐、鸡蛋,迅速翻炒半分钟起锅

韭菜炒鸡蛋的做法?

很多小伙伴都非常喜欢吃韭菜炒鸡蛋,这是一道非常简单的家常菜,韭菜和鸡蛋是天生一对,它们搭配起来非常好吃,那么韭菜炒鸡蛋到底该如何做呢?下面我来给大家介绍一下具体的步骤吧。

1,将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用,也可加入少许生粉或一点盐。

韭菜黄炒鸡蛋做法?

2,把韭菜洗干净,切成段。

韭菜黄炒鸡蛋做法?

3,热锅放少许油,炒鸡蛋不用太多油,一丁点即可,否则会腻。如果你想更香一点,可在此时先加入少许碎姜。

韭菜黄炒鸡蛋做法?

4,锅烧热倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿。

5,把韭菜放倒入锅中,大火炒,加盐炒到八分熟的样子。

6,加入鸡蛋,再炒几下,就可以起锅了。

7,色美味鲜啊。

韭菜炒鸡蛋是一道很经典的家常菜,韭菜和鸡蛋同吃,就能协调阴阳,对身体调补作用明显。养肝的同时使人更具活力。多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高,但韭菜中的硫化物可降血脂。韭菜和鸡蛋的营养是相互取长补短的。
韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草,又称扁菜。

韭菜炒鸡蛋的做法步骤:

第一步,鸡蛋打入碗内,加料酒、食盐搅打均匀。

第二步,将韭菜洗干净,控干水分后切成 3 厘米长的段待用。

第三步,把姜切成丝。

第四步,锅中放油烧热,加入鸡蛋炒熟盛出。


第五步,锅中留底油爆香姜丝。

第六步,倒入韭菜煸炒,待韭菜断生。

第七步,加入生抽翻炒均匀。

第八步,倒入炒好的鸡蛋。

第九步,快速翻炒均匀,加入鸡精调味即可。

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