爆炒鸡胗怎么做?
想要做出美味的爆炒鸡胗吗?那就跟我一起学习吧!
步骤一:准备食材

在开始之前,我们需要准备好以下食材:
新鲜的鸡胗500克,确保表面红润有光泽。
青椒、红椒各适量,增添色彩和口感。
蒜苔,洗净后备用。
姜、葱、辣椒等辅料,为菜品增添香气。
调料盐、糖、生抽、老抽、料酒等。
特别推荐加入糖蒜和豆豉辣酱,让鸡胗更加香脆可口。
步骤二:处理鸡胗
1、将鸡胗用盐搓洗,去除杂质,再用水冲净。

2、切成薄片,加入料酒、盐、糖、生抽腌制20分钟,让鸡胗更加入味。
步骤三:炒制过程
1、锅中烧水,水开后加入蒜苔,过水断生后捞出备用。
2、锅中加少许油,爆香葱姜蒜及辣椒。
3、加入腌好的鸡胗,大火快速翻炒,炒至鸡胗没有水分。
4、加入生抽、糖、盐和老抽调味,翻炒均匀。
5、倒入预先准备好的蒜苔和其他蔬菜,继续翻炒,让味道充分融合。
步骤四:调味与出锅
1、根据口味加入糖蒜和豆豉辣酱,增添特殊风味。

2、快速翻炒均匀后,加入少许鸡精提味。
3、出锅前可撒上一些葱花增色增香。
小贴士
挑选鸡胗时,选择表面发红、有光泽的鸡胗,这样的鸡胗更新鲜。
炒制过程中要保持大火快炒,这样炒出的鸡胗更加鲜嫩可口。
可以根据个人口味适当调整调料的用量。
一盘色香味俱佳的爆炒鸡胗就可以上桌了!香气四溢,让人垂涎三尺,快动手试试吧,让这道美味佳肴成为家人赞不绝口的佳肴!
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