煮鸡蛋的热量是多少？

"煮鸡蛋的热量约为97千卡路里。"

"每个鸡蛋的大小不同，热量也会有所不同。"

"鸡蛋含有一定的热量，适量食用煮鸡蛋可以帮助补充必要的能量，并有助于保持身体健康。"

注意： "大约" 应该用 "约" 替代。