辣椒有什么作用？

除了以上的作用，辣椒还有一些其他有益的健康功能，它可以扩张血管，降低血压，预防心血管疾病的发生，在中医里，辣椒还有舒缓情绪、治疗失眠等功效。

需要注意的是，辣椒虽然有一些健康效益，但也不能过量食用，因为辣椒口感辣，很容易刺激人们的喉咙和舌头，而且食用过多的辣椒可能会导致身体不适，如口渴、头痛、消化不良等，我们建议大家适量食用辣椒。