儿童中餐食谱

儿童中餐食谱

　　1、大米、芹菜干丝、 蛤蜊蒸蛋羹， 红烧大排、 银芽鸡丝

2、米饭、 炖土豆牛肉 、炒菠菜 、清蒸鳊鱼、 三鲜豆腐羹

3、米饭 、地三鲜(茄子、土豆、青椒) 、糖醋小排 、炒基围虾

4、菠菜粉丝汤，番茄花，蒸小排骨

5、米饭(粳米200g)、糖醋鱼块(125g) 、蘑菇炒青菜， 鱼香肉丝、 紫菜虾皮汤

6、米饭、蘑菇心、糖醋带鱼、家常豆腐、丝瓜汤

7、米饭、蘑菇黄花黑木耳片、虾炒黄瓜、白萝卜海带排骨汤

8、米饭、肉末茄子、葱土豆泥、排骨海带汤

9、米饭 、八宝辣酱 、咖喱土豆鸡块， 青菜虾米 、山药小排汤

10、米饭 、干煎带鱼 、木须肉、 酱焖茄子、 番茄土豆汤

11、米饭 、红烧鸭腿、 西兰花炒肉片， 蚝油生菜、 番茄蛋汤