核桃油的好处

核桃油的好处

核桃油富含不饱和脂肪酸，具有健脑益智的作用，能改善脑细胞活性，促进受损脑细胞修复，增强记忆力。

核桃油含有角鲨烯，对皮肤有很强的亲和力，能增强皮肤弹性，淡化面部细纹，滋养皮肤。

此外，核桃油有助于降低血清胆固醇，抑制血小板凝集，维持心血管健康。