65岁自驾每天跑多少公里合适

健康 2年前 阅读:15 评论:0

65岁自驾每天跑多少公里合适

65岁自驾一天跑多少公里,这个问题完全因人而异。去年,我整65岁,春节前北京自驾海南,因为考虑河南疫情原因,绕道济广高速,多走了200多公里,另外,每天住宿都要有48小时核酸检测,所以尽量少住快走。第一天,北京到霍山X,1070公里;第二天,霍山到韶关S,980公里;第三天,韶关到海南兴隆1042公里(过海用时三小时,夜里12点到家)。这是我65岁连续三天的路程。

我每年都要自驾两三万公里,身体还可以,但我也不提倡这样自驾。

我认为这个年龄,如果赶路,高速一天不要超过800公里,以5、600公里为易。如果是西藏新疆一天不能超过三四百公里。

每个人的自驾,年龄是一个因素,还要视技术、路况、身体素质、车辆情况等,确定适合自己的自驾里程。

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