天天吃麦片可以减肥吗？燕麦减肥

天天食麦片可以减肥吗？

天天食麦片并不能够起到减肥的效果的，如果想要减肥的话，还是意见 通过多运动的方法来进行减肥，因为多运动不仅可以磨练身体，而且也是可以在运动的过程当中消耗脂肪的，所以也能够起到减肥的作用，而且通过运动进行减肥的话，反弹的几率也是比较低的。