美的微波炉食谱有哪些？

美的微波炉食谱-健康蒸鸡

美的微波炉可以不仅可以加热食物，还可以做出一些健康美食。例如，健康蒸鸡就是一道非常适合在美的微波炉中制作的菜品。所需材料包括：鸡肉、葱姜、红枣和米酒。制作方法如下：

1. 将鸡肉切成小块，用葱姜和米酒腌渍30分钟。

2. 将红枣洗净备用。

3. 在微波炉中准备一个砂锅，将鸡肉和葱姜放入其中，倒入适量的水。

4. 将砂锅放入微波炉，以中火加热10分钟。

5. 取出砂锅，将红枣放入其中，再以高火加热5分钟即可。

这样制作出来的健康蒸鸡肉质鲜嫩，而且口感香甜可口。

美的微波炉食谱-香煎鲈鱼

另外，美的微波炉还可以制作出一根香煎鲈鱼。所需材料包括：鲈鱼、姜末、蒜末、酱油、白胡椒粉和橄榄油。制作方法如下：

1. 将鲈鱼洗净，去鳞和内脏，斜切成片。

2. 在一个碗中调制出调料汁，包括姜末、蒜末、酱油和白胡椒粉。

3. 在微波炉中准备一层玻璃盘，将鲈鱼片放入其中，倒入调料汁，用手抓匀。

4. 将玻璃盘放入微波炉中，以高火加热5分钟。

5. 取出玻璃盘，在鱼片上面倒入少量橄榄油，再以高火加热2分钟。

这样制作出来的香煎鲈鱼色泽金黄，口感鲜美。

美的微波炉食谱-蜂蜜花生米

另外，美的微波炉还可以制作出一道甜点，蜂蜜花生米。所需材料包括：花生米、蜂蜜和盐。制作方法如下：

1. 将花生米洗净，沥干水份，均匀散放在一块玻璃盘中。

2. 在花生米上淋上适量蜂蜜，并撒上少量盐。

3. 将玻璃盘放入微波炉中，以高火加热5分钟。

4. 取出玻璃盘，用勺子将花生米搅拌均匀，再以中火加热3分钟。

5. 取出玻璃盘，等待蜂蜜花生米稍微冷却后，即可食用。

这样制作出来的蜂蜜花生米香甜可口，口感极佳。

美的微波炉食谱-素炒黄豆芽

最后，你还可以用美的微波炉制作出一道美味的素菜，素炒黄豆芽。所需材料包括：黄豆芽、蒜末、生抽、老抽、盐和橄榄油。制作方法如下：

1. 将黄豆芽洗净，沥干水份。

2. 在微波炉中准备一块玻璃盘，将黄豆芽放入其中，倒入适量的水。

3. 将玻璃盘放入微波炉中，以高火加热5分钟，取出玻璃盘，沥干水份备用。

4. 在锅中加入适量橄榄油，加热至7成热，放入蒜末爆香。

5. 将黄豆芽倒入锅中，加入适量盐、生抽和老抽，翻炒均匀即可。

这样制作出来的素炒黄豆芽口感爽脆，鲜香可口。