蹦极到底安全吗？如何保障安全？

蹦极是一项极限运动，一旦出现意外事故，后果不堪设想，因此选择正规的蹦极场地和可靠的蹦极运营公司非常重要。

首先，在选择蹦极场地时，要选择经过认证的正规场地，确保设备、绳索等器材质量过关，并由专业的蹦极教练进行指导，同时，场地周边环境应该满足安全要求，没有高压线、树枝、建筑和其他危险障碍物。

其次，在选择蹦极运营公司时，要选择有资质和经验的公司，可以在网上查找相关评价和资料，了解公司的口碑和信誉，避免选择不法分子或者无证运营者。

蹦极时，要按照教练的指导操作，尽量保持平衡，避免在下跳时偏离方向，避免在高空中甩动身体，同时不要在绳索上悬挂或者转动身体。

最后，蹦极前还要进行身体检查，确保自己身体状况良好，不要进行过于激烈的运动或者饮酒等行为，避免身体不适导致意外发生。

所以，蹦极安全至关重要，要选择正规场地和可靠运营公司，遵守教练指导，检查身体状况，保障自身安全。