根甜菜及根甜菜粉是什么东西？

根甜菜是一种根茎蔬菜，在欧洲和北美普遍种植。它的根部呈圆锥形，凡是为红色或深紫色，有时也会是黄色或白色。根甜菜富含许多营养物量，如维生素C、钾、纤维素和抗氧化剂。它还被认为有助于降低血压、加强免疫系统和预防癌症。

根甜菜粉是将根甜菜烘干、磨碎成粉末后造成的一种营养弥补品。根甜菜粉富含多种维生素和矿物量，如维生素C、钾和铁。它还含有天然的硝酸盐，有助于进步身体的氧化才能和运动表示。根甜菜粉还被认为有助于降低血压、促进消化和加强免疫系统。

根甜菜和根甜菜粉能够用于许多食物中，如沙拉、汤和汁。它们还能够做为一种营养弥补品，添加到饮料、烘焙食物和调味猜中。若是您想测验考试根甜菜和根甜菜粉，能够在本地的超S或安康食物店中购置。

所以，根甜菜和根甜菜粉是一种富含营养的蔬菜和营养弥补品，有许多安康的益处。无论是做为食物仍是营养弥补品，它们都是一种值得测验考试的安康选择。