按摩阳池穴为什么不能太用力？

按摩不要太用力，时间可稍长 按摩阳池穴时，因其下血管、神经集中，所以力量不宜过大，时间可稍长。可以用右手四指握住左手拇指，然后以右手拇指按压左手腕处的阳池穴，反之亦然。此种方式，操作简便，不易劳累，随时随地都可进行。当然，如果条件允许的话，还可以用艾条灸阳池穴，以热力配合药力，则疗效更佳。