经常按摩阳池穴有什么好处呢？

阳池穴位于腕背横纹上，背伸腕关节时手背紧张的肌腱外侧缘。

按摩方法是按摩者一手托住被按摩者手，用另一手食指点按阳池穴半分钟，随即按顺时针方向按揉约1分钟，然后逆时针方向按揉约1分钟，以局部感到酸胀为佳。

经常按摩此穴可改善糖尿病所致的肢体麻木和关节活动受限等症。