吃什么可以降低胆固醇？
健康
3年前
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病情阐发：
你好！高胆固醇患者日常平凡要留意低盐饮食、低脂饮食、多吃菜恰当的停止磨炼。
指点定见：
能够吃的食物有木耳、芹菜、洋葱、茄子、苹果、樱桃、芒果以及坚果类食物以及五谷杂粮，日常平凡吃油更好吃动物油，希望以上能给你带来帮忙，祝你安康幸福！
建议停止饮食控造,少吃动物性脂肪,多吃一些富含纤维素的食物,留意恰当的增加一些运动
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