银耳有哪些功效？

据文献记载，银耳有补肾、润肺、生津、行咳等诸多成效。张仁安所 著《本草诗解药性注》中说，此物有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，是润肺补阴之上品，可与人参、鹿茸、燕窝媲美，有防治肺热咳嗽、 肺躁急咳、久咳喉痒、咳嗽带血、久咳络伤胁痛、肺痛和胃炎、便秘、便血 及妇女月经不调的成效。