在减肥过程中，维生素的摄入显得尤为重要，减肥时应该补充哪些维生素呢？当我们在追求快速减肥时，往往容易陷入只吃粗粮的误区，尽管这样的饮食搭配看似营养，但实际上很难满足身体对微量元素的需求，特别是当我们的减肥速度过快时，身体对维生素的需求量会相应增加，为了确保身体获得足够的微量元素，...