蓬蘽和覆盆子哪个营养价值高？

蓬蘽和覆盆子哪个营养价值高？

1 蓬蘽的营养价值更高。
2 蓬蘽含有丰富的多不饱和脂肪酸和植物固醇，能够降低血脂和胆固醇，还含有多种矿物质如钾、镁、铁等，对身体健康非常有益；而覆盆子则相对营养价值较低。
3 当然，在日常饮食中，我们应该多样化、色彩饱满地摄入各种水果，以获得更全面的营养。

覆盆子有什么药用价值？用来泡酒然后销售可行吗？

泡酒没问题，但味道不一定好喝，覆盆子是补肾固阳常用的中药，主要作用是补肾固精，利阳缩尿，简单讲就是补肾阳和憋不住尿的，常用对男性有好处，但不能持续久用，是药三分毒，可以用一段时间休息三周，然后在用会比较安全。