患有低血压吃什么补得最快？

患有低血压吃什么补得最快？

低血压的人可以高盐、高脂肪、高热量饮食，每天食用食盐在10克以上，可以吃油炸食品，动物内脏、蛋黄、奶油、鱼卵等高脂肪食物。还可以吃过甜的食物，因为含热量高。可以吃大枣、桂圆、龙眼肉、白扁豆、薏苡仁等补脾益气的食物，适量运动，增强体质。

血压低吃什么补得最快？

血压低吃什么补得最快

治疗血压低一般没有补得最快的食物。血压低可以多吃有营养的高汤，补气血的食物。严重的时候可以在医生指导下用药治疗，如生脉饮口服液。

多吃高汤，高汤含有丰富营养，如蛋白质、矿物质、微量元素，补充血容量，起到一定的升压效果。特别是营养不良、身体体虚引起的低血压，多喝汤，升压效果会更好。如鱼汤、羊肉汤、鸡汤等汤类。

血压低可以多吃一些补气血的食物，如红枣、阿胶、猪肝、桑葚等之类的食物，对低血压的提升有一定的好处，可以改善气血不足、贫血症状，从而改善血压低的情况。

低血压也可以通过药物治疗，在医生指导下使用生脉饮口服液，具有一定的提升血压的作用。

建议改变不良的生活习惯，规律作息，不要熬夜，适当运动，可以定期检测血压。

本内容由武汉DX人民医院 心血管内科 副主任医师 冯高科审核

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