番茄鲈鱼做法?

生活 1个月前 阅读:36 评论:0

番茄鲈鱼做法?

主料:

鲈鱼

调料:

料酒、蒸鱼豉油、姜、鸡精、食盐、胡椒粉、淀粉、番茄酱、白砂糖、米醋、白芝麻、食用油

做法 :

1. 鲈鱼两面和背部改刀

2. 加料酒,蒸鱼豉油,姜丝,鸡精,盐,胡椒粉腌制入味

3. 两面裹上淀粉,放入油锅炸至金黄酥脆

4. 锅内热油,倒入番茄酱、白糖、米醋、水,煮至沸腾冒泡

5. 将煮好的番茄汁淋在鱼身上,撒芝麻即可

一、材料:鲈鱼一条(一斤半)、番茄3个(拳头般大小,色泽鲜艳)、金针菇、生姜、大蒜、芹菜、青/红辣椒、葱、料酒、草菇老抽、鸡精、盐、胡椒粉、生粉、鸡蛋、番茄沙司。

二、做法:1. 准备鲈鱼一条,番茄2个,番茄去皮切块(番茄最好选沙瓤的,更容易把汤汁炒得浓稠)。

2. 鲈鱼洗净去刺成片,沥干水。

3. 放入碗中加适量料酒,加少许盐,腌制一会儿。

4. 大火热锅,油七分热放入蒜瓣和姜片翻炒。

5. 闻到蒜香,再倒入番茄块,炒到出汁,小火炖一会。

6. 等番茄成浆后,加入适量清水煮沸,加入适量盐和糖调味,煮开后再小火炖到汤汁比较浓时,放入鲈鱼片,大火煮,待鱼片变色后,调成小火煮3-5分钟,不能煮太久,以免鱼片煮老。

7. 盛盘,撒上香菜。

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