天天吃素能不能减肥？

天天吃素能不能减肥？

不一定能够起到减肥的作用，主要是因为减肥的因素是比较多的，首先要控制饮食，避免吃一些低脂肪，低热量的食物，同时也要进行运动，比如经常进行游泳，经常做一些健身操，通过这些因素都能够起到减肥的作用的，但是减肥是一个比较漫长的过程，需要长期坚持。