芦荟怎么吃的正确方法？

芦荟怎么吃的正确方法？

步骤/方式1

新鲜芦荟，自己种的，掰两片叶子

步骤/方式2

鸡切块，姜片备用

步骤/方式3

芦荟洗干净

步骤/方式4

把芦荟的外皮剥开，用小刀把里面的透明的肉给刮出来

步骤/方式5

全部剔完

步骤/方式6

把鸡肉，姜片放入炖盅加水

步骤/方式7

上电炖锅炖两个小时

步骤/方式8

炖一个小时后打开放入芦荟，接着再炖一个小时

步骤/方式9

成品

步骤/方式1

可以做芦荟汁喝，芦荟洗干净

步骤/方式2

用小刀把肉切出来

步骤/方式3

取出芦荟肉用清水泡一会，再清洗几次

步骤/方式4

加适量水(水大概半杯)放入榨汁机榨汁，再过滤就完成

步骤/方式1

生吃：取芦荟的新鲜叶片，用水洗干净以后，削去叶缘齿刺，连皮吃或削去皮吃。

步骤/方式2

制作芦荟茶：选取生长势态良好的芦荟，将芦荟叶晒干或烘干，泡茶。

步骤/方式3

糕点：以芦荟汁、芦荟粉和入面粉中，做成糕点或冰糖芦荟。