肾阴虚是什么症状？

肾阴虚是什么症状？

阴阳学说是中医的基本理论之一。阴阳互相制约以保持动态平衡，从而使人体健康。如果这种平衡被打破，人体将会患病。肾阴虚，这是由于阴虚，阴不能控制阳，导致杨琪多动症会出现阴虚和内热。常见的临床症状包括失眠、多梦、心烦、注意力不集中、记忆力减退、遗精、腰膝酸软、五心烦热、骨蒸潮热、口干咽干、舌红少苔或裂纹、脉细数等。

什么原因导致肾阴虚呢？如何食疗调理？

肾阴虚的具体表现：午后至夜间燥热难耐，盗汗，手足心热，夏天尤甚，冬天缓解。口干但不渴，头晕耳鸣，腰膝酸软。耐力差。其它表现病人无法自察就不讲了，

补肾阴要药生地，或生熟地各半。熟地养阴补血，生地养阴清热生津。唯独味道太甜，泡茶饮颜色也不美观。

何首乌，乌须黑发，补肾沚精。可打成粉饮用或掺到米，面中食用或熬粥。

乌龟炖汤，壳打碎与肉同炖效果更佳。鳖炖汤也很好，能滋补肾阴。乌龟与鳖都能补肾阴，唯乌龟偏于滋补肾阴而鳖长于清虚热。肾阴不足的人常生虚热用之最宜，正如医书所说阴虚生内热。