糖尿病喝什么粥最好？

糖尿病喝什么粥最好？

糖尿病患者最好是不要喝粥类，因为粥会迅速的消化转化为血堂不利血糖的控制。去平时吃一些粗粮，例如玉米，大豆，燕麦。红薯等。因为粗粮会增强人的饱腹感，而且他含的热量相对于米饭比较低，有利于控制血糖。平时要注意少食多餐，均衡膳食。可以多吃一些蔬菜。

糖尿病能喝什么粥？

比如说糖尿病的患者去喝一些绿豆粥比较好，因为绿豆有降血脂和降血糖的功效。而且还可以吃一些山药粥。因为山药也有降低血糖的作用，所以可以食用。建议患者应适量食用，避免过多，使血糖上升。喝粥的时候也要配合其他的食物吃比较好。能够有效的控制血糖的升高，还有稳定。