苹果4刷机的教程是怎样的？

苹果4刷机的教程如下

1、连接您的 iPhone4 并打开 iTunes 在侧边栏选择您的设备：检查信息(Info)标签页是否选中地址簿通讯录、 iCalendar日历、邮件账户等等。

　　2、检查应用程序(Apps)标签页是否勾选好“同步应用程序”，这将帮你保存你的应用设置和游戏存档。

　　3、分别检查音乐(Music)、影片(Movies)和电视节目(TV Shows)标签页，同步这些数据至您的计算机内防止丢失。

 恢复备份即可。