如何正确烹饪并食用藏灵菇？

对不起，由于您没有提供任何内容，因此无法为您生成一个摘要。请提供相关的信息或内容，以便我为您提供帮助。

1、将30度室温下的新鲜牛奶倒入容器中，加入适量的藏灵菇，浸泡8小时。

2、待牛奶凝固形成白色果冻状后，用网袋过滤掉藏灵菇。

3、可以饮用过滤后的酸奶。

注意事项：

- 当不再需要食用藏灵菇时，应将其浸泡在牛奶中，并定期更换牛奶以保持其新鲜。

- 避免将藏灵菇直接放入冰箱保存。