番茄花的做法是什么？

番茄花的做法是什么？

把🥦花椰菜分割均匀，洗净备用。西红柿去蒂洗净，用沸水烫几分钟，冷水太冷，去皮切块备用。

🥦菜花可以加油直接炒，也可以烫一下再炒。今天🥦菜花直接炒，锅里倒油，加葱蒜片爆香，倒菜花🥦炒，炒七八成熟，加入切好的西红柿🍅，继续均匀翻炒，加入适量盐、鸡精、少许糖、水淀粉，加入🌿将香菜段翻炒两次，出锅。

一盘🥦西红柿炒菜花🍅准备好了，再加上一碗热气腾腾的🍚米饭，让我们吃吧！[舔屏]

番茄花的家常做法

主料：1个有机菜花 ，两个西红柿。

辅料：白糖 盐，芝麻油(不放) 适量的水淀粉。

步骤 1.将花椰菜切成小块，用盐水浸泡10分钟，然后清洗干净。用开水烫西红柿十字刀，切成小颗粒。

步骤 2.将切好的西红柿倒入干净的锅中，然后加入约2克盐，一起煮一会儿。

步骤 3.西红柿煮沸后，将花椰菜倒入锅中翻炒几分钟，加入约2-3克糖，几滴芝麻油（不加芝麻油），最后加入水淀粉翻炒。