宝妈们推荐什么营养健康的六个月婴儿辅食谱？

宝妈们推荐什么营养健康的六个月婴儿辅食谱？

刚开始添加辅食的宝宝，如果主要是母乳喂养，六个月后母乳中的铁含量就不能满足宝宝的需求。辅食的首选是S场上销售的强化铁米粉。如果是奶粉喂养的宝宝，可以在家做米糊或者一些蒸菜，蒸熟后捣成泥。另外，不管怎样喂宝宝，都可以把水果捣成泥喂宝宝。刚开始加辅食，一般一天喂一两次辅食，根据宝宝的食量来定。还有一点，一岁以下的宝宝还是以乳制品为主，辅食不能占主导地位。

婴儿在六个月内添加了什么补充剂？�

六个月大的婴儿需要适当地添加补充食物。添加补充食品应注意易消化、易吸收的特点，从单一到多样，从少到多，从细到粗 ，从稀到稠，慢慢增加，注意循序渐进。 蛋白质可以是蛋黄、牛奶、大豆、膳食纤维可以是南瓜泥、黄瓜泥、苹果泥等。需要注意的是，父母应该和奶粉一起给宝宝吃。