玉米面条怎么做好食减脂餐
素材:玉米面条500克,黄瓜300克,香油适量,盐适量,辣椒油适量,醋适量,葱适量,蒜适量。
做法:
1、将干玉米面条放在盆中,放进适量的水,泡四个小时左右。
2、玉米面条泡开后,放进蒸锅中,大火蒸二十分钟。
3、将蒸好的玉米面条放到开水中煮七八分钟,煮软即可。
4、黄瓜往皮切丝,放进葱花、蒜、盐、香油、鸡精、辣椒油、醋拌匀。
5、玉米面条煮好后,捞在碗中,放进拌好的黄瓜丝即可。
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玉米面条怎么做好食减脂餐
素材:玉米面条500克,黄瓜300克,香油适量,盐适量,辣椒油适量,醋适量,葱适量,蒜适量。
做法:
1、将干玉米面条放在盆中,放进适量的水,泡四个小时左右。
2、玉米面条泡开后,放进蒸锅中,大火蒸二十分钟。
3、将蒸好的玉米面条放到开水中煮七八分钟,煮软即可。
4、黄瓜往皮切丝,放进葱花、蒜、盐、香油、鸡精、辣椒油、醋拌匀。
5、玉米面条煮好后,捞在碗中,放进拌好的黄瓜丝即可。