孕妇炖猪蹄能加什么?
生活
1年前
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孕妇炖猪蹄能加什么?
主要材料有猪蹄、青木瓜、红枣、姜片、米酒。先将猪蹄洗净切块,然后焯水去除异味。木瓜要去皮切成大块,红枣洗净去核。在锅里加水后,你可以把猪脚、木瓜、枣、姜放在一起,火煮沸,然后炖到猪脚煮熟可以调味,注意不要加太多的盐。这种汤非常适合产妇,尤其是牛奶不足的产妇。木瓜猪蹄汤是一种很好的哺乳食谱。还能补气补血,健脾胃。
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