吃马蹄十大好处

吃马蹄十大好处

马蹄十大好处:好吃，生吃，熟吃，甜，脆，营养，养肺，润喉，做饭，做汤，做零食。

吃马蹄香甜酥脆，营养丰富，蛋白质维生素高。经常吃马蹄有养肺润喉的作用。马蹄可以当菜炒，也可以煮汤喝。小时候洗干净吃生的也很好吃。又甜又渴。