男人每天应该吃多少牡蛎？牡蛎吃多少才能壮阳？

男人每天应该吃多少牡蛎？

对于男性的身体来说，补肾是很有帮助的。牡蛎又大又小，所以吃牡蛎的时候，每天可以吃100到150克，其实是可以的，也可以每天适当吃四五个牡蛎。

一次吃两个左右的牡蛎最好。

牡蛎适合每天吃100-150克，也就是说，大约两克。牡蛎实际上不需要每天吃，如果你想每天吃，最好是100-150克。牡蛎营养丰富，被称为“男性加油站，女性美容院”。