晚上饿着肚子睡觉好吗？晚上饿着肚子睡觉好吗？

晚上饿着肚子睡好吗？

夜间饥饿对胃有很大影响，由于胃酸积累过多，对胃粘膜损伤，容易引起消化功能障碍、胃炎、胃出血、胃溃疡等急性胃粘膜病变，长期发展为胃癌，夜间饥饿也会影响睡眠状态，引起内分泌紊乱，建议夜间合理进食，营养均衡。

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夜间饥饿对胃有很大影响，由于胃酸积累过多，对胃粘膜损伤，容易引起消化功能障碍、胃炎、胃出血、胃溃疡等急性胃粘膜病变，长期发展为胃癌，夜间饥饿也会影响睡眠状态，引起内分泌紊乱，建议夜间合理进食，营养均衡。