食疗养肝护肝方法_食疗养肝护肝方法
健康
2年前
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食疗养肝护肝的方法
养肝护肝的食疗方法有：1、多吃绿色蔬菜，如芹菜、菠菜、花椰菜、黄瓜等，中药注重“绿肝”、 饮用蔬菜汁和服用大量维生素可促进肝细胞膜的稳定性，增强肝细胞的修复和再生功能。3、.多吃豆类及其制品、乳制品及其制品，以补充优质蛋白质。
食疗养肝护肝的方法
养肝护肝的食疗方法有：1、多吃绿色蔬菜，如芹菜、菠菜、花椰菜、黄瓜等，中药注重“绿肝”、 饮用蔬菜汁和服用大量维生素可促进肝细胞膜的稳定性，增强肝细胞的修复和再生功能。3、.多吃豆类及其制品、乳制品及其制品，以补充优质蛋白质。
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