各种吃葛粉的方法_葛根粉怎么喝丰胸？

各种吃葛粉的方法

食材清单

新鲜粉葛 650克

、 玉米 1根 、 红萝卜 1根 、 马蹄 8个 、 猪骨头 600克

烹饪步骤

步骤1

猪骨头又干净了，锅里倒水，放进猪骨里 烧开头，烫去血水。

步骤2

捡起来，用清水冲去浮沫。

步骤3

用清水清洗外皮的泥土。

步骤4

削去外皮。

步骤5

切块。

步骤6

胡萝卜和马蹄也去皮切块，玉米切成几段。

步骤7

将所有材料倒入砂锅中。

步骤8

注入适量的清水。

步骤9

将锅底稍微搅拌一下，防止粘锅，转小火锅一个半小时。

材料：1条鲭鱼、500克粉葛、1根红萝卜、50克红豆、2片姜、2片蜜枣。

做法：

1、粉葛洗净，去皮切块，红萝卜洗净切块；

2、将去鳞和鳃洗净，沥干水分，将红豆洗净，稍微浸泡；

3、加热油锅，放入腊鱼煎至微黄出锅；

4、在炖锅中加入8碗水，加入鱼、粉葛、红豆、姜片、萝卜、蜜枣煮沸；

5、然后用小火煮1个半小时，加盐调味。