红茶与柠檬可以一起泡喝吗_柠檬红茶的功效与作用及禁忌症

红茶与柠檬可以一起泡喝吗

红茶和柠檬正常是可以一起泡水喝的，但过量饮用可能对身体不利。

红茶是一种性质温热的茶类，其中含有丰富的茶多酚、维生素、胡萝卜素、氨基酸、咖啡因等活性物质，而柠檬中同样含有大量的维生素、微量元素、矿物质和膳食纤维等营养物质，用红茶和柠檬一起泡水喝不仅可以帮助提高免...

柠檬红茶中也含有鞣酸，过量饮用柠檬红茶，会导致人体摄入大量的鞣酸、咖啡因，大量的鞣酸容