糖尿病人能吃空心菜吗？

糖尿病人能吃空心菜吗？

糖尿病吃卷心菜很好，因为卷心菜纤维含量非常丰富，包括粗纤维含量，卷心菜可以降低血糖，对糖尿病患者有益，是糖尿病患者可以选择最好的蔬菜，通常主要需要禁忌富含糖的食物，高脂肪食物也应该少吃，建议糖尿病患者的日常食谱，蔬菜的比例应该占70%左右。