自然分娩后吃什么水果好？

自然分娩后吃什么水果好？

自然分娩后可以吃一些火龙果、香蕉、苹果和其他水果，这些水果富含蛋白质和其他营养物质，有利于产后身体的恢复，也有利于母亲的胃肠蠕动，有利于胃肠道的消化和吸收，自然分娩或注意饮食，优先考虑清淡营养的食物，不要吃冷食，避免胃肠道不适。