夏天来了，大家推荐开胃爽口营养的凉菜吧

夏天来了，大家推荐开胃爽口营养的凉菜吧

夏天来了，大家推荐清爽营养的凉菜。DIY是一种常见的食物，很高兴回答这个问题。夏天来了，一碗小米粥配上清爽的凉拌小菜，味道很好！你们都喜欢什么味道？作为四川女生，一定要辣，生菜，大家都吃过。莴苣根部，去皮，洗净，切条，不要太粗。撒点盐，腌制一下。出水后沥干，拧下多余的水分。生菜条准备好后，开始调整汁液、盐、酱油、红油辣椒、蒜末、姜末、一大勺醋(喜欢的可以多加，不喜欢少加)。一小勺白糖可以改善味道，加一点芝麻油，调整汁液，等一会儿。保证汁液入味后倒入准备好的生菜丝，翻拌，保证每根生菜条都沾上汁液。生菜是绿色的，看上去很开胃，加上一些酸辣的味道，顿时增加了食欲。喜欢的朋友可以试着做一些简单易用的开胃菜。