汤面怎么做既好吃,吃过后又不会长胖

健康 2年前 阅读:31 评论:0

汤面怎么做既好吃,吃过后又不会长胖

大家好我是京京,很高兴回答你的问题!

面条吃过很多种,还是最喜欢吃青菜鸡蛋汤面(又称长寿面),简单又好吃,最不容易长胖的汤面之一,每天吃鸡蛋补充优质蛋白质,能够提高身体免疫力、抵御疾病的好处。

❤️做法❤️

1.先将鸡蛋煎好备用!

2.锅中加少许油烧热后加入适量清水,煮开后放入面条!

3.面条煮至5分熟加入青菜🥬、一勺生抽,煮入全熟加入食用盐,放入鸡蛋就可以吃了!


汤面怎么做既好吃,吃过后又不会长胖

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